Mã bài dự thi: 591563

Đơn vị: Cá nhân

Địa điểm sáng tác: Bình Dương

Khi tuổi càng cao, tốc độ lão hóa của các cơ quan trong cơ thể càng nhanh. Chính vì thế, người cao tuổi có nguy cơ cao phải đối mặt với nhiều loại bệnh lý khác nhau. Duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe và gia tăng tuổi thọ cho người cao tuổi. Trong đó bộ môn được “các cụ” yêu thích và lựa chọn nhiều nhất đó là thể dục dưỡng sinh. 2022